Anumang ating iniisip, sinasabi, at ginagawa ay nililikha
kung anong uri ng buhay ang ating tinatahak na landas. Kung ang mga ito ay
nakakasira o winawasak ang ating pagdadala sa buhay, may pagkakataon pa tayo
upang ito ay mabago. May kapangyarihan
at kalayaan tayong pumili kung anong mga bagay ang makabuluhan at kung ano ang
mga bagay ang walang katuturan. Piliin ang tama kaysa mali.
Sa pagitan ng aksiyon at reaksiyon ay may
espasyo. Sa pagitan ng kapanganakan at kamatayan ay may gitling o espasyo. Ang
espasyong ito ay ang buhay mo at kailangang balanse ito. Narito ang ilan sa mga
makakatulong:
Tungkol sa mga
tao:
Piliin lamang ang nagpapahalaga, nagbubunyi, at nagbibigay kalinga sa iyo.
Iwasan ang mga maiingay, negatibo at lason na mga tao, pinapatay ka nila ng
unti-unti para magkasakit ng malubhang karamdaman. Ang mga bagabag at
kapighatiang dulot nila ay sapat na upang masira ang iyong pamumuhay. Ang mga
miserableng tao ay mapaghanap ng mga bibiktimahin at kasiyahan na nila ang may
makasama. –Maglaan ng espasyo at distanya para hindi mahawà.
Sa masamang
ugali:
Walang sinuman na perpekto. Kaya nga nilikha ang lapis na may pambura. Bawat
nilalang ay may masamang pag-uugali na kinasanayan na. Mayroong mga sariling
panuntunan at mga paniniwala na sila lamang ang may katwiran. Anumang nais
nila, ito ang kailangang gawin mo. –Maglaan ng espayo at balansehin kung ano
ang maitutulong at huwag tanggapin ang makakasamà.
Pagmamahal na
walang pagmamaliw: Maging
maingat at nakikiramdam. Magmahal nang walang mga kundisyong pinaiiral.
Maglibang at magsaya sa tuwina. Tawanan ang mga problema. Simpleng Patakaran:
Para sa Babae- Mahalin ngunit huwag unawain. Para sa lalake: Huwag mahalin
ngunit unawain. –Maglaan ng espasyo upang maramdaman ang pagmamahal. Bigkasin
sa tuwina ang; “Yes, dear?” At ang lahat ay madali na lamang.
Mga Prinsipyo sa
Balanseng Pamumuhay
1.
Saloobin/Panuntunan
2.
Obligasyon/Pag-akò
3.
Tungkulin/Responsibilidad
4.
Pagkalinga/Pagmamalasakit
5.
Paglilingkod/Pagdamay
6.
Kagalingan/Kahusayan
7.
Pananalig/Kaluwalhatian
Maglaan
ng panahon ngayon na pagpasiyahan kung ano ang nais mo sa hinaharap. Piliin
ang higit na makakabuti para sa iyo at gawin kaagad ito. Hanggat
ipinagpapaliban mo patuloy din ang mga problema na binabalikat at pinagtitiisan
No comments:
Post a Comment